Ляночка08

Светлана
натка..- писал(а): |
теперь прячусь за тренажёрами |

похудела значит -ведь тренажер потоньше дерева
Шту4ка писал(а): |
блин, мне не верится, что 4 кг осталось скинуть....ду |
мало уже- давай с новыми силами и к НГ будешь красотка
Шту4ка писал(а): |
а как самой делать?? Расскажи, я тоже попробую!!! |
я тоже делала из смеси кальцием вот не помню уже пропорции...на 200 или 250г смеси- развести водой по инструкции- нагреть и влить 1 ст.л. кальция хлористого-в аптеках продается- смесь створожится, откинуть на ситечки и все... как раз норма дневная выходит...до года в сутки 30г надо до года довести до 50г .больше не надо..
Ирунчик89 писал(а): |
уж действительно.лучше кефирчик на ужин.чем облопаться после МЧ |
Шту4ка писал(а): |
Сегодня -200. Я ровно 59. Не здаюсь и иду дальше!!! |
молодец