Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

tanita4ka писал(а):

Иду на поправку начинаю кушать нормально

Молодец! Выздоравливай окончательно!

ф`Ассоль писал(а):

с пассироваными морковью, луком,

надеюсь, пассеровка была на воде и без масла?
Всем привет! Новеньким - велкам))))
У меня привес блин дикий... 63 седня. Но.. это временно))
Меню на завтра:
7-30. кофе
9-30. 2 пирожка, чай без сахара
13-15. Рис (250г), куриная нога, фаршированная пассерованным луком и и морковкой, тушилось в воде в духовке.
17-45. Рис 250г, помидор, перец болгарский