Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Natasssha писал(а):

если не нарушала конечно)

было дело.... кукуруза в 18-00...

Natasssha писал(а):

Нет возможности в 7.30 полноценно позавтракать, а в 9.30 попить просто кофе?

я обычно так и делала все лето, а щас ребенка в школу собираю, отвожу, не всегда успеваю. Если утром ем, то конечно тогда в 9-30 просто кофе/чай. Но чаще вот так. Поэтому решила лучше писать такой распорядок, более вероятно)))