Льняное масло

Innel писал(а):

лишний вес (ем не много, но двигаюсь мало), слабые корни волос (бывает иногда зуд), не чистая кожа, слоятся ногти. Перепробовала всё, но результата никакого, пришла к выводу, что нужно сделать чистку и профилактику из нутри.

Милая Innel, с такими жалобами Вам стоило бы обратиться к эндокринологу и проверить щитовидную железу (гормональный профиль, плюс УЗИ щитовидки или сканнирование), а заодно - сдать кровь на сахар.Льняное масло - несомненно полезная вещь, но это - не панацея от всех бед и не лекарство. Это - всего-навсего пищевая добавка. Она Вам никак не повредит, но исключить возможные эндокринные нарушения всё же следовало бы.