Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Меню на завтра
7.30 З кофе, 2 конфеты, кролик с овощами всего 250-300 гр
13.30 макароны с сыром и 2 сливы -250 гр основной и 100 гр идет примерно на сливы
17.30 У творог зерненый 200 гр и какой-нибудь разрешенный фрукт или овощь (как пойдет)
Всем удачи и хорошего настроения