Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

nukachuka писал(а):

Не, Наташ, сыра там 125 грамм

Так, Танюш, сыра то больше 50 грамм нельзя, ты чего???? Придумывай чего на обед добавить

забыла свое меню написать

итак:
6.30 1 горячий бутер (хлеб, майонез, колбаса, сыр), 1 кусочек http://forum.say7.info/topic59661.html
12.00 перцы фаршированные 300 гр., мандарин, кофе с 30 гр. сыра
17.15 гречка 250 гр., отварная свекла, свежий огурчик