Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)
Natasssha
Наталья
47 лет
Питер
| Axiniay писал(а): |
| не считается ли это ограниченным ужином. |
если ты наедаешься , то нормальный ужин, НО их надо всё-равно чередовать.
| Axiniay писал(а): |
| (стакан кефира+ яблочко) не хочу |
А так на системе и нельзя
| Axiniay писал(а): |
| вот сегодня забыла всю свою еду - непредвиденная голодовка )))) |
значит что-то надо придумывать, голодать нельзя ни в коем случае
Ты и обед и ужин забыла дома? есть возможность сходить в магазин?
08 Окт 2013 13:14