Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Natasssha писал(а):

Еще есть вариант "крупы+овощи", но в этом варианте крупа основная еда.

Я вчера в ужин ела рис и овощи ...это был единственный вечер когда я не хотела есть вечером и ночью)))))Больше всего я хочу есть после ужинов мясных