Диета доктора Дюкана

Gali-na писал(а):

прежде чем спроситъ я ведъ уже поела ,потом толъко сомнения ....началисъ,что делатъ,наверное надо успокоиться...и продолжатъ

Ну теперь то да-дело то уже сделано. Но на атаке над быть предельно аккуратным, организму надо дать максимальный толчок. Любое нарушение на атаке тем более это очень не хорошо. Потом все поешь-на чередовании разнообразнее все и вон сколько рецептов

держись и не нарушай!