Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Natasssha писал(а):

акой рис из разряда редко, теперь в ближайшую неделю никаких редких продуктов (картошка, макароны, колбасы, сосиски, крабовые палочки, консервы) в твоем рационе быть не должно.

Я уточнить
даже если на завтрак я ем например один день пюрешку..на второй день сосиску на утро не могу уже?
или это касается только вредных обедов?