Рецепты по системе -60 (обеды и ужины)

Lena_Jarre писал(а):

2. В кастрюлю налить чистую воду, покрошить курицу. Лук с морковью обжарить - добавить в бульон

Нам нельзя обжаривать, можно только пассировать из расчёта 1ч.л. масла растительного на порцию