Диета доктора Дюкана
nadegda73
новосибирск
| Rygulik писал(а): |
| , а у меня завтра день красоты, |
какой хороший день!
| Rygulik писал(а): |
| Очень советую из отрубей на обезжиренном молоке, так сытно, я утром кушаю и до 3-4 часов вообще есть не хочу!!!
На работу бери с собой еду, это проще, чем бегать в магазин и выискивать что-то разрешенное!!! |
Я тоже так делаю , поэтому печь не получается , норму отрубей съедаю кашей , но очень нравится!
10 Окт 2013 9:28