Система -60 и грудное вскармливание

Мне наверно пора начинать физ нагрузки....живот похудел...надо кожу в тонус приводить как то...
еще я заметила, что у меня ляжки подтянулись немного и похудели чуток, хотя не занималась физ нагрузками, думаю, что это от ежедневного похода в поликлинику (ходим каждый день к 8 утра на магнитотерапию)