Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем доброе утро
sylamilf
Валерия добро пожаловать к нам а чё сообщение стёрла

go_mad писал(а):

доброе время суток всем! Нужны Ваши советы. Второй раз пытаюсь по этой системе сбросить вес. Первый раз никаких проблем не было все получилось сразу и без особых проблем. Сейчас решила сбросить 5 кг и стала жестко придерживаться системы и вот именно сейчас и возникли проблемы

Кать добро пожаловать к нам Возможно у тебя вес в норме и личшего нет, вот организм и не отдаёт а вообще меню надо смотреть
Стройная в душе
Настя тоже добро пожаловать к нам очень всем рады
Девочки изучайти повторяйти списки с первой странички и выстовляйти меню на проверку по всем правилам, будем все мести смотрети разбератся, может где ошибки есть
Уважаемые новички!
Выкладывайте меню с указанием времени приемов пищи, что и сколько примерно было съедено, а так же способы готовки!
Здесь обсуждаем меню и всё с ним связанное, а сюда можно приходить и просто побалтать обо всём на свете http://forum.say7.info/post4084865.html#4084865