Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

sylamilf писал(а):

Сразу не разглядела,что здесь тема в основном проверки меню,а я своим приветом и дружбой.Поэтому посчитала что здесь моё сообщение не уместно и стёрла

Там чуть выши я дала сылку где мы трындим, приходи мы всем рады а тут да выстовляем меню на проверку, ну и все обсуждения питания ведём

go_mad писал(а):

так я не чувствую голода

потомучто ты забеваешь желудок жидкостью, а над чем организму работать если ему еды не дали? Веть главный принцип системы это равнонасыщаемость всех трёх приёмов, это так же важно как и сочетаемость продуктов, ведь хлеб и бутеры куда сытнее чем яблоко и молоко