Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем приветик!
У кого отвесики поздравляю!
За неделю отвес 1.200

Меню на завтра!
завтрак 9.00 - вареники с картошкой и грибами 200 гр, йогурт, пару конфет шоколадных
обед 13.00 - борщ с мясом без картошки (наварила на 3 дня, буду доедать) 300 гр, 50 гр. сыра, кофе
ужин 17.40 - тушеная капуста с морковкой и луком в мультиварке 200 гр, рис пропаренный 200 гр.