Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Mars писал(а):

у меня система - замкнутый круг, уже третий заход что доказывает, что система все-таки диета и когда ты перестаешь ее соблюдать, вес приходит назад. После того, как в этот раз похудею, придется зашить рот, на систему больше не хочу возвращаться хоть это и самый приемлемый вид похудения для меня, проще остальных диет

Система -60 это не диета ,а образ жизни. Ее нужно придерживаться всю жизнь