Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

buba999
Я о том и сказала, что как только перестаешь систему соблюдать, вес назад приходит. а всю жизнь ее соблюдать, не представляю как Что-то мне такой образ жизни не по нраву завтраки и обеды еще ничего, а вот ужины поэтому и возвращаюсь уже третий раз. Если бы сделала систему образом жизни, так бы и ходила тонкой и звонко. Но мы ж легких путей не ищем

Котофейка
Да, к системе сложно насовсем привыкнуть
К ужину для сытости творожка добавь. Я бы итак наелась, но особые приверженцы системы будут настаивать на твороге, так что лучше добавь
И расскажи нам, с какого веса сейчас худеешь? А еще лучше, ставь линейку