Девочки,здравствуйте!!! Можно к вам присоедениться? Я хочу с завтрашнего дня тоже попробовать дни чередовать. С раздельным питанием в принципе знакома и по будним дням стараюсь так питаться,а выходные Я читала,что вы заменяете фруктовые дни на белковые...Это хорошо! Тоже так буду! На фруктовом дне точно не выдержу и на завтрак фрукты это не моё Только не спрашивайте-чё тогда пришла Завтра подумываю на завтрак сделать омлет с сыром в микроволновке,на обед говяжий фарш с овощами-цв. капуста,лук,морковка и перец болгарский ну и на ужин то же,только поменьше вроде всё правильно тогда будет?