Bella Riva
Ирина
Остров в океане
Пицца на отрубях .
Девочки, вытаскиваю еще один рецептик из нашей базы, чтобы он в общем списке не затерялся.
Один из самых удачных рецептов диетической пиццы, на мой взгляд. Съесть можно сразу половину!
Рецепт нашла " В контакте".
Итак сам рецептик
- 2 ст.л.крахмала
- 4 ст.л. овсяных отрубей
- 2 ст.л. пшеничных отрубей
- 5 ст.л.сухого молока
- 50 мл жидкого молока ( 1/4 cup)
- 2 ч .л. разрыхлителя
- 3 яйца
Все продукты смешать, добавить молоко и хорошо вымесить ложкой в тесто. Дать постоять минут 15-20.
Поставить пиццу в
ХОЛОДНУЮ духовку и включить на 170 С ( 350 F) . Как только духовка просигналит, что нагрелась, засечь время выпекания. У меня хватило 25 минут. За 6-8 минут до окончания вытащить пиццу, положить на нее начинку и поставить опять в духовку до расплавления сыра.