Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

НадеждаХам, молодчина! Так держать. Такие результаты как у тебя вдохновляют непутевых как я )))

Девочки, я хочу с вами.

Меню на сегодня
З. 8.00 кофе с мол и сах, шоколад 3 кубика, суп с фрикадельками 1 ополоник, бутер хлеб (половинка среза) и 3 кружка колбасы
О. 13.00 гречка 150 гр., курица отв без кожи 150 гр чернослив 3 шт., кофе с мол без сахара.
У 17.45 творог 4% 200-250 гр, яблоко большое 1 шт.