Диета 90 дней раздельного питания

irina-s писал(а):

Мы наверное будем сейчас немного путаться, но в общем то каждый знает, что ему хорошо , а что не очень.

Я вот тоже думаю Может мне не писать в вашей темке что я ем,а то буду других путать У меня вечно всё с ног на голову Я решила в основном раздельное питание и просто чередовать дни. Поэтому мне можно сыр.яйца,молоко и сливки в одном флаконе

irina-s писал(а):

Мне понравилось, а если с рыбкой , но без картошки, то подойдет в белковый.

ага! Я когда питаюсь раздельно,то и делаю себе с рыбкой без картохти. Всегда мне вкусно А сегодня вот всё наоборот Ещё добавила остатки цв. капустки со вчера. Осталась паровая,в холодильнике стояла.Что мне тут немножко проблеммно,что надо готовить себе каждый день отдельно и на следуший день уже нельзя практически есть то,что вчера.

irina-s писал(а):

Тань ,я что то про овсянку даже не знаю.

чует моя...опа,что нельзя

irina-s писал(а):

Но теперь уже поздно , ты ее все равно уже сьела.

Точно И кроме того,я всё равно не ем фрукты на завтрак может ещё решусь

irina-s писал(а):

Вес сегодня 70,4кг, пока не двигается

Ну у тебя такой хороший минусяка был,Ириш Что не мудренно пока...бум ждать!

irina-s писал(а):

У меня сегодня белковый, ем мясо с цуккини и шампиньонами, бульон, хлеб.

irina-s писал(а):

Всем хорошего дня

Спасибо!!! и от меня тоже!!!