Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Аиньки писал(а):

.надо просто не пить после 16.00,

Анют, но не то, чтобы не пить, а просто пить, когда хочется, когда жажда и т.д.
и, действительно, если всю жизнь не пила много воды, то организм по-началу просто в шоке от такого количества, потом, конечно, он привыкнет и направит ее в нужное русло