Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

pozzy
Можно в системе просто суточное органичение стоит.
Я притопала с завтрашним меню, решила утро начинать с пару ложек овсяной каши( в пакетиках которая), так желудочку утром было приятно... Мммммм...

8:30 каша овсяная 2 ложки, домашняя шаурма
13:00 системные щи
17:30 творог и сливы 6 шт или мясо гр 350