Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Лариса пишет: Марина перекус что голодно было или?
Да, голодно.Может со временем привыкну без перекуса, но с завтрака в 6.00 до обеда 7ч. проходит,работа физическая и много, не присядешь( я повар),кушать хотелось, аж голову кружит. К обеду опять аппетит,а после до ужина терплю нормально.Но ужин для меня большой, объедаюсь.Стараюсь втянуться.