Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Megaera писал(а):

творог - сыр... Филадельфия это сыр или молочка? Если обезжиренная - имеется такая?

Всё что до 5% жирностью это молочка, свыши сыр

Megaera писал(а):

так о сыре - так как категории творог у меня тут не имеется нигде (искала искала и не нашла, плюнула и решила жить дальще)

Ян может он подругому называется, ну может не дословно творог в переводе. У нас например зернёный творог называется, если дословно перевести, "крупинчатый свежий сыр" и стоит он там где рикота, маскарпоны стоят

Megaera писал(а):

Да, у нас есть Риккота 0%, сметана 0%, американский твёрдый 0%. Если б я нашла моцареллу до 5% я была бы абсолюдно счастлива

Ян, а на баночки стоит прям 0%

Аиньки писал(а):

Отвеса как не было так и стою

Ання ну не можем мы каждый день худеть, стоики неотемлимая часть похудания

CatKaty писал(а):

13:30-Паста с цукини (цукини,лук,приправы) 200 гр

как готоваила?какие макароны? Кать и ты на какой то диети так едят маленькие дети, такими порциями я имею ввиду