Body For Life

Svetlyachok писал(а):

Ленусь,ну и как? Вес наутро не подвёл?

Неа, не подвел. -300 г. А вот эти совмещения очень преочень на конечный результат влияют. У нас тоже пару раз было - муш пропустил один из перекусов, сказал себе: мол, тогда не перекусил, так могу себе позволить на ужин порцию побоооольше... А фигушки! Низя так. Пропускать завтраки-обеды-перекусы, а потом совмещать все это - именно так и набираются все кг, которые ты пытаешься сбрить.
Фотка честно говоря намного аппетитней смотрится чем блюдо было на вкус Пересушила я блины. И не по собственной вине А иначе может быть и рецептец выложила бы. Просто не хочу выставлять рецепты которые самой не очень нравятся.