Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

доброе утро. худелочки

МасяняМасянечка писал(а):

Вчера щуку замариновала ее наверное теперь только на завтрак можно

А в чем ты ее замариновала?

сегодня ем:
6.30 макароны с сыром 300 гр, 3 конфеты, какао
12.00 гречка 250 гр., куриный окорочок + 2 крыла запеченные в рукаве (кожу я снимаю перед готовкой), мандарин
17.10 творог мягкий 250 гр., капуста тушеная 200 гр.