Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Привет крошки-стройняшки
Меню на завтра
7.15 З каша овсяная на воде 250 гр, горсть винограда и кофе
13.30 о 4 сардельки из индейки (состав: практически диетический, совсем не жирные) если передумаю, то будет мясо запеченое 250 гр и помидор
17-18 У творог мягкий 300 гр и 1 киви
В течении дня вода 1.5-2 литра
Вес пока стоит на месте, я думаю что это скорее всего связано с моими маленькими нарушениями, но я из семейства кремневых, обязательно продолжу все соблюдать и добьюсь своей цели. Если прикинуть примерно, за второй месяц я похудела на 2.6-3 кг.