Диета 90 дней раздельного питания

Девочки , привет!

*Виктория писал(а):

Завтра буду овощи тушёные с репой очень такие люблю

У меня на той неделе репа была.

*Виктория писал(а):

надо немного себя подсушить

Викуль, уж сильно не суши , ладно?

*Виктория писал(а):

Если сегодня успею выложу блинчики

Уже видела, что ты выложила, но рецепт еще не смотрела.

Викона писал(а):

хотела в темку рецептов наших поставить,но вспомнила,что вы не сочетаете белки

Иногда, мы и сочитаем. Танюша, по плану вроде как нельзя сочетать, а кто то писал, что есть книга про эту диету, там вроде есть рецепты и в них сочитают белки.
Так что ,Таня, выкладывай рецептик.

Викона писал(а):

Ужин-домашняя ряженка и орешки.

Ну и как ,выдержала?

37.7 писал(а):

.все дела-дела, готовлюсь потихоньку к поездке

Я что то пропустила? Нюш, ты что, опять нас покинуть хочешь?

37.7 писал(а):

на ужин кефир

Только кефир?