Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

всем вечерний привет
завтра ем :
9-00. картошка жаренная с грибами 200, пирожок с картошкой, какао с/с
13-30. борщ системный 300, апельсин, эеленый чай
17-40 креветки