Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

НадеждаХам, спасибо за совет, сегодня им и воспользовалась. С моей работой иногда прихожу без сил, а сама до такого не додумалась Спасибо тебе огромное.

Спасибо за совет, вот сегодня я им и воспользовалась!
Меню на завтра
7.15 З 2 горячих бутерброда с сыром и колбасой 250-300 гр кофе без сахара и отличное настроение
13.30 О печень кролика 250 гр и салат из капусты с морковкой и все это полито лимонным соком
17.30 У вот с этим проблема, завтра у нас посиделки с шашлыками и спиртным, одну колбаску на углях я слопаю и потом пью только пиво 1 бутылку

Утром сегодня взвесилась, обрадовалась и еще раз убедилась, что нет предела совершенству и нашим желаниям суждено исполнится всем удачи