Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

oxakal писал(а):

Двчат,а нам вот такой "пенопласт" можно?

Ксюшь если в составе только рис-то можно. Если рис обычный то редко, если наш то без ограничения и на ужен тоже можно

ф`Ассоль писал(а):

но там кроме гречки столько всякой бяки

А у нас нет если гречка то только одна гречка в составе, рис- так рис, ну соль ещё конешно

buba999 писал(а):

О. 13:00- картофельное пюре с молоком(250),салат из капусты и моркови с каплей масла и лимонного сока(100)

Ир у тебя ж вроде только вчера была рисовая лапша, не увлекайся редкими продуктами

Megaera писал(а):

девочки опрос - я знаю что красное сухое можно в теории. а на практике? кто как и сколько? что-б без ущерба фиХуре?

По системи разрешёно немного, примерно два фужера

Лапопулечка писал(а):

17.30 У вот с этим проблема, завтра у нас посиделки с шашлыками и спиртным, одну колбаску на углях я слопаю и потом пью только пиво 1 бутылку

Что за колбаска, самодельная? Из чего? Пивоо только до 12 у нас

Ewgenya See писал(а):

ВСЕМ ПРИВЕТ

Привет Жень