Викона

Татьяна
Германия
Доброе утро,дорогушечки!!!
У меняяяя!!!!!

Всего 100 гр. плюс

Может потому что я в пятницу старалась мясо и овощи есть в гостях,потом пока чай пили часа 3-4 уж прошло. Вроде как раздельное питание все равно получилось. А у себя в субботу толкашилась с 6 утра до 4х на кухне. Сели за стол часов в 5. Я так же ела мясные и овощный блюда,салаты овощные. Мясо нежирное. Много винограда с сыром. Потом тортики,но они у меня очень лёгкие по составу.
И ещё я влезла сегодня в джинсы

,которые купила,а они мала были. Специально не сдала назад,что б стимул был
irina-s писал(а): |
а у меня 400г, а завтра наверное целый кг будет |
отпишись,Иришка чего в оконцовке получилось
irina-s писал(а): |
Вечером не соблюдала, ела вкусняшки |

а какие?
irina-s писал(а): |
Но на завтра настроена по боевому. |

и я!!!
Сегодня фрукты!!! Башка конечно заболит
irina-s писал(а): |
Не будем. |
нет! не будем!

Будем стройняшками и красотками!!!
irina-s писал(а): |
Мой только жарит, а мариновал сын в этот раз, я только помогала. |
какой сынок классный!!!
irina-s писал(а): |
Викона писал(а):
Я тоже пол-года думала,не меньше
Ну, тогда у меня еще время есть. |
Ирин,сегодняшняя ряженка воообще чудооо!!!

Чё я балда так долго думала

Я тока из за ряженки уже б её купила

Сделала из 1,5 % био молочка и крем-фреша. Супер нежная и вкусная!!!

Лизнула ложку щас...а так мне низя сёдня
irina-s писал(а): |
Там как раз точно есть. |

куплю
Вообще тыковку пробовать буду! Жду углеводного дня...или можно и в белковы

овощ ведь...
irina-s писал(а): |
Пока я писала, Аля уже такую красивую аватарку вставила, мне очень нравится. |
И мне!!!

даже подумала-тоже что ль свою мордень убрать и кота своего Бакса поставить

а то одна тута я красуюсь
irina-s писал(а): |
Согласна, поэтому стараюсь худеть без голодовок. Но иногда можно немного потерпеть, главное постоянно не голодовать. |
ага...у меня вот сёдня голод конкретный

фрукты для меня не еда
irina-s писал(а): |
И я без углеводов голодная |
irina-s писал(а): |
Танюш, ходила в обеды и ужины , фотографии обалденные , особенно тортиков. |
правда?

Очень приятно! Спасибо,Иришик!!!
Saffraska писал(а): |
Как тут у вас хорошо девочки, Таня, Ира, Вика спасибо за такой теплый прием! |
Алечка,здорово,что тебе тут уютно !!!
