Диета 90 дней раздельного питания

В Е Р О Н И К А писал(а):

Сегодня начинаю с первого дня .

Вероника, ты заходи каждый день, рассказывай что ешь, как успехи, ведь вместе легче худеется и попробуй есть по плану , у тебя получится.

В Е Р О Н И К А писал(а):

Я так разъелась, что стыдно к Вам заглядывать

У меня тоже такое бывает, когда срываюсь, но к сожалению, от стыда мы не худеем. Испытала на себе.
Вероничка, давай , начало сделано , теперь держись , не сдавайся!

Викона писал(а):

Мне сегодня прям хорошо! Летела на работу как птаха

Ага , я помню, когда худышкой была - кг так 69,9, я тоже летала...

Викона писал(а):

меньшая вероятность стояка

Буду надеяться .

Викона писал(а):

А потом к внуче а там некогда про еду думать

Желаю приятно провести время и чтобы продержалась до конца.

Викона писал(а):

Просто с крем-фреш ваще обалденный вкус!!!

Как я тебе верю. И ты права, на такое колличество молока, вроде не много.
Просто потому, что я каждый день ем хлеб, мне где то калории надо экономить, вот и стараюсь поменьше жира употреблять. Но без фанатизма.

Саффраска писал(а):

У меня сегодня упадок сил, наверно организм так протестует.

Аля, может ты уж слишком себя ограничила?

Саффраска писал(а):

на ужин курицу уже не могу - не лезет

А почему не лезет, не голодная или как?

Saffraska писал(а):

Ряженку, девочки ее так активно обсуждали, что рука в магазине сама потянулась за ней