Девочки, для всех худеющих, случайно увидела рецепт приготовления мюслей на форуме и вспомнила, что давно хотела об этом написать здесь. Для завтрака - самое то Только я беру в магазинах их, сама не делаю.. Надо брать обычные мюсли, без добавок и сухофруктов, и заливать их кефиром, а не йогуртом. Я в последнее время так и делаю результат отменный