Диета 90 дней раздельного питания

irina-s писал(а):

Хорошо, что ты опять с нами, Нюшенька!

тоже рада, хоть в гостях и хорошо но с вами лутьше

irina-s писал(а):

Нюша, я когда в отпуск куда то уезжаю всегда 2-3 кг набираю, у меня это нормально, потом за неделю-две опять уходят

тоже отекаешь? вот меня это то и беспокоит

irina-s писал(а):

Я себе сегодня хочу с фаршем капусту потушить

я посмотрю то все в одно время суп грибной варят, то все капусту тушат...прям флеш-моб какой то

irina-s писал(а):

Наша Танюшка, что то совсем потерялась

да, где Танечка?!!! и Викульку я сегодня что то не вижу

Saffraska писал(а):

Я тоже считаю, что набрать прям 3 кг жира за неделю нельзя

ну хоть я не одна так думаю

Saffraska писал(а):

Где-то читала, что имбирь очень помогает при отеках. И даже рекомендуют пить напитки с имбирем перед КД.

этот имбирь преследует меня, наверное все таки надо мне его купить (свежего) и распробывать как следует...

Saffraska писал(а):

а это как? Все вместе тушишь? или по отдельности и смешиваешь?

я сегодня уже капусту мелко режу (соломкой) с марковкой, солю, добовляю зелень и немного масла...ставлю в холодильник, а завтра тушу с помидорчиками и томатной пастой, и лучек немного...
отдельно варю рис, почти до полной готовности...потом когда капуста уже почти готовая добавляю все и немного ещё тушу, чтоб рис взял бульенчик...

Saffraska писал(а):

И получается, что крупы не ем почти совсем.

времени ещё 2 с половиной месяца, т.ч ещё поешь хотя с твоими темпами кажеться что ты раньше эту диету закончишь