Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем доброго вечера.
Меню на завтра:
З. 10:00- 2 бутера с колбасой,з.ч.,кусок торта http://forum.say7.info/topic42419.html
О. 13:30- плов(200),салат из капусты(100)
У. 17:30-творог (200),салат из капусты(100)