Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девочки, привет.
Грусть-тоска у меня. Вес ведет себя совершенно непонятно За неделю снизился до 65,2 , а потом опять вырос, зараза. Сегодня на весах 66,6 утром. И ведь не нарушаю, все по системе. Посмотрим, что дальше будет.

Меню на сегодня.
З. 8-00 Каша мультизлаковая на молоке 4 ст ложки, бутер с колбасой, 2 печеньки, чай
О. 13-00 Плов системный (масла минимум самый) 300 гр, салат из свеклы вар + сыр тертый 30г + натуральный йогурт
У. 17-30 Салат тертая морковь средняя+зерненый творог 200г, стакан кефира