Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

liksis79 писал(а):

дома? я потом заснуть не могу... да и перед сном дома дел хватает, а если в 19 на тренировку то вообще весь вечер занят. До дому 30 минут, поел, на тренировку 30 минут , час тренировка и дома в 21,00. мама сегодня дома как будто и не была.

Занимаюсь дома час-полтора, потом дела. А выбор всегда за тобой, знаю многие и утром тренькаються.