Диета доктора Дюкана

Девченки, привет!
Жень, хочу тебя поддержать по поводу решения похудеть. У меня 2.5 года назад почти отказали ноги. Ходить, спать, сидеть не могла - дикая боль. Обследовалась - 2 грыжи и 4 протрузии (почти грыжи). Лечилась. доставала карипазим правдами и неправдами... помогло. Но тогда, лежа на диване и смотря потолок твердо решила - надо худеть. Даже если не буду ходить - за тонким лежачим человеком, ухаживать проще, подумала я и начала худеть. Со сбросом веса не скажу, что спина перестала болеть. Нет. Прошла вот только опять курс электрофореза. Но вот, что стало немного легче - это да. Жень, ты аккуратненько так, потихоньку, может и получится, и станет чуть полегче...