Диета доктора Дюкана

Ляночка08 писал(а):

мне тоже..но у нас зерненка 4%..нам низзя..или разок можно в салатик?

Свет, ну, может пока идет жесткая борьба с весом, и не надо. Я иногда покупаю рикотту- 10 %, если растягиваю на несколько дней с выпечкой , то нормально, привесов нет. А если седни- 250 грамм и завтра столько же, то уже будет большой привет. А сколько там в салате творога? Пара ложек, поди? В принципе , немного. Смотри сама. Я вот хочу сделать, но у меня творог низкожирный для этого.