Ляночка08
![](https://ifs.cook-time.com/avatars/71/152696140858b675f7d9a0e.jpg)
Светлана
у нас есть фруктово-льнянной мусс у Любы
http://forum.say7.info/topic64864.html на основе которого я вот сообразила тыквенную вкусняшку для нашей диеты
не пугайтесь, вид может у мусса не ахти (а особенно цвет
![Embarassed](https://ifs.cook-time.com/smiles/aiwan/std/blush.gif)
) но это очень вкусно и к тому же полезно
Продукты:
75 мл кипятка
20 г льняной муки (это ст.л.с горкой примерно)
80г тыквы
сахзам по вкусу-я взяла 5 таблеток
Приготовление:
Тыкву почистить,нарезать кусочками,запечь.
Муку залить крутым кипятком(я в воду добавила сахзам чтоб расстаял) - размешать вилочкой. Добавить тыкву и тщательно взбить блендером до однородной массы.
Разлить мусс по бокалам и убрать в холодильник до подачи.
вот мусс еще теплый- спешила сделать фото пока светло плохо держит форму
через 2 часа в холодильнике он прекрасно схватился(фото вечернее)