Anilag58

Галина
67 лет
Батайск
Наташа, привет! Вот пришла посмотреть кто-что принес к тебе в завтраки.
Оленька вкусняшку - люблю макарончики с творожком, но не запекала... надо попробовать.
У меня сегодня на завтрак:
Гуляла по Дюкановским рецептам.... результат
Каша-овсяша: залила родниковой водичкой геркулес с вечера, утром в микру на 3мин., 40г сыра потерла и в кашку горячую - все! и что же - мне ВКУСНО!! а уж как надеюсь полезно-то без соли и сахара!
Сырничек-кексик в аэрогриле переврала Дюкановский
Творог 300г, 2 яйца, 2ст.л. крахмала, 4ст.л. овсяных отрубей, 1коф.ложка разрыхлителя, ваниль, горсть сухофруктов резанных (изюм, финики, чернослив), 8 табл. для диабетиков все соединила и в 6 формочек разложила, в аэрогриле испекла. Обычно я против сах.зама.... Ну, что, муж ночью ел, сказал почему-то от меня на ужин скрыли вкусняшку, в результате мне достался 1 кексик - ничего так, можно было без сах.зама. обойтись и так сладенькие - ха-ха.
Ну и 2 полоски шоколада горького... Вот такой мой завтрак.