Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Лора-а писал(а):

Яйца в небольшом количестве (примерно пол-яйца на 200 гр мяса и др) и с мясом

ну Ларис значит можно? я яйца не очень люблю и могу его не есть, просто хочу понять на первой страничке этой главы не много все переделано поэтому то что вы знаете о системе питания и то что я не много но отличается, я еще раз повторюсь что 2010 году я питалась строго по системе и девочки мне очень очень помогли все правильно скорректировать мое меню на каждый день в течении 4 месяцев