Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем привет
завтра ем
8.00.горячий бутер(колбаса,сыр,майонез)180,кекс80,конфета,чай
13.00.Бульон с яйцом 130,ёжики систем140,капуст тушён 80.ананас,кофе
17.30 Курица в рукаве,вино

Тяжёлая неделя,долгие выходные..лишь бы не наесться,не напиться