Худеем по-французски

Alena писал(а):

У меня ещё - 5 кг

Отличный прогресс!!!

chapali писал(а):

Поскольку я овощи больше потребляю в сыром (чем в вареном ) виде, то я деляю салаты и туда тру или нарезаю тонкими брусочками, как корейскую морковь, тыкву, заправка - каждый на свой вкус.

Я тоже попробую на корейскую терку тыкву и замариную по типу моркови Я подсела на спагетти тыкву, но я ее запекаю а потом добавляю зелень и чеснок. Она у меня вместо гарнира. Лена, на входные буду делать твою тыкву и яблоки.....когда есть-то все???? и во что???