Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Здравствуйте!

Поморщив нос, я всё таки решила линеечку отодвинуть назад, это не просто привес, это уже набранный вес, может вообще сделать новую... Плюс 2 кило. Но ещё вчера их было плюс три))) Так что буду просто двигать линеечку назад и не оглядываться, а то , когда она на старом стоит, ву меня прям кошки на душе скребут- так много сбросила и так накосячила...

Сегодня так ем:
Завтрак 9-00: кусочек мясного пирога, пирожное, кофе с молоком
Обед 13-00: запеканка( куриное филе, кабачок, морковь, болг. перец, лук, соль, перец чёрный, масло и сыр- в системных нормах.) 300 грамм. Кофе с молоком.
Ужин 17-00: отварная курица без кожи 250-300 грамм, чай улун.

Хорошего вам дня!