Диета доктора Дюкана

Доброе утро! день, вечер у кого- как
У меня сегодня первая неделька подошла к концу- нет 1,400кг
Ушли надеюсь безвозвратно
Свой план 1 кг. в неделю я выполнила, загадаю себе двигаться и дальше в том же темпе: медленно, но стабильно

*ЕНОТИК* писал(а):

А в чем тогда тушила? В сметанке?

Да нет, Лен, просто в водичке, я думала о сметане, Светина в холодильнике стояла, но, что- то не решилась, я пока эксперементировать боюсь, вдруг не то съем, бульончик вышел очень вкусный- я туда лаврушку, перчик добавила, тертую морковку.

Ляночка08 писал(а):

смотрите какую красотку нашла

как не хочется дойти до такого состояния, жуть, мне сейчас то сложно, а при таком весе....