Диета доктора Дюкана

девочки!
вы-маньячки!!! главное же, что за неделю минус
хотя сама такая же была и сейчас, но я уже так делаю: если знаю, что назавтра будет плюс (например, на ночь наемшись или еще чего (все таки я на 4-ом этапе), то не встаю на весы